quinta-feira, 21 de março de 2013

coisas de criança

Meu filho do meio (com 2 anos) estava abaixado olhando para a grama... horas e horas.... na casa de veraneio (Cacupé).

Fiquei tão impressionada com a sua concentração, que resolvi me aproximar e perguntar a ele o que estava observando...

Ele prontamente me respondeu:
"Estou vendo as formiguinhas estacionarem"....


foto


Amigos do coração.... Bea e Unga

frase


"A minha vontade é forte, mas a minha disposição de obedecer-lhe é fraca."

        (Carlos Drumond de Andrade)



saúde


– Atenção à higiene: “Lave os pés com o auxílio de uma esponja natural e seque-os bem, principalmente entre os dedos”.

– Evite calçar sapatos fechados imediatamente após o banho. Espere ao menos uma hora.

– Esfolie os pés uma vez por semana com produtos adequados. Esse cuidado ajuda na remoção de células mortas.

– Hidrate os pés diariamente. Use produtos emolientes próprios para essa região. “A hidratação é essencial para mantê-los saudáveis e ainda evita que ocorra o engrossamento da pele, o ressecamento, a descamação e até mesmo rachaduras e sangramento. Pés ressecados favorecem ainda a ocorrência de infecções por fungos e bactérias”.

– Use calçados confortáveis. Para sapatos fechados, como tênis, procure usar meias de algodão, que absorvem melhor a transpiração.

– Se for necessário utilizar sapatos sociais de salto, opte por modelos adequados ao formato do seu pé, que não apertem, evitando a formação de bolhas, calosidades ou até mesmo deformidades, como o joanete.

– Apare as unhas, em média, a cada 15 dias. “Use tesoura, alicate ou lixas. O corte deve ser reto, sem retirar os cantos para evitar que encravem”.



– Não deixe que as unhas fiquem muito compridas, pois, nesse caso, podem acumular resíduos e facilitar a infecção por fungos.

– Se possível, deixe as unhas sem esmalte por um dia na semana e hidrate-as com óleos apropriados. “Examine o aspecto das unhas e, se houver qualquer alteração, busque avaliação do dermatologista”.

– “Evite lixar os pés com frequência, exceto em alguns casos. Na maioria das pessoas, se houver cuidados diários com a hidratação e o uso de calçados adequados, apenas a esfoliação uma vez por semana seguida de hidratação é suficiente. Entretanto, nos casos em que já existe um engrossamento significativo da pele, pode-se lixá-la ocasionalmente, mas não deve se tornar um hábito, já que ela é a proteção dos pés”.

– Escolha sua pedicure com atenção. Avalie se o material utilizado é esterilizado em autoclave e se os demais itens são descartáveis. Para mais informações, leia “No salão, proteja a sua saúde”.

notícias


O caminho ilícito do marfim africano até o patrimônio cultural chinês

Corrupção e tráfico alimentam comércio ilegal de marfim



Investidores chineses o consagraram como 'ouro 


branco'. Escultores e colecionadores preferem o 



termo 'pedra preciosa orgânica'. Os 



contrabandistas, no entanto, usam, um nome 



terrivelmente direto para as presas recém-



colhidas do elefante africano e que vão parar 



neste remoto posto avançado de negociação na 



fronteira vietnamita.



'Nós os chamamos de dentes sangrentos', 



disse Xing, fabricante de móveis e traficante de 



marfim, que é parte de um negócio sombrio que 



ressuscitou reivindicações pela proibição 



internacional total das vendas de marfim.

Para ultraje dos grupos de conservação que 


tentam impedir o massacre dos elefantes 



africanos e para o constrangimento das agências 



policiais chinesas, o negócio próspero do marfim 



de Xing é apenas uma gota no rastro de sangue 



que se estende da África, pelo ar, mar e terra, até 



os showrooms chineses e às coleções 



particulares.

música

dica


Dica simples para a Páscoa.

saudades


meus 40 anos no Empórium com duas queridas amigas.

curiosidades


nas coxas viria do hábito de moldar a telha de argila nas coxas dos escravos, o que a deixava com forma irregular! Que descoberta! Eu pensava, maliciosamente, que era expressão proibida à mesa de refeição porque indicava o velho sexo intercrural (ou interfemoral), já tão praticado na Grécia, conceito muito conhecido pela minha geração mas que os jovens atuais simplesmente não entendem ("Se chegavam na portinha, por que não iam adiante?"), e que fazer nas coxas era fazer algo afobadamente, apressadamente, deixando malfeito e incompleto o que poderia ser melhor — bem do jeito como vem sendo praticada essa etimologia de meia-pataca.
[publicado no jornal ZH em 6/01/2007]

do facebook


poesia



FRIO


by Marcia Mendonça Ruhland (Notas) on Sexta, 26 de agosto de 2011 às 01:02


Em sua temperatura mais baixa.
Desprovida de calor.
Acompanha o sentimento.
Mas, é pouco acolhedor.

Sob controle, se manifesta.
O que denota sua alma.
Não é dado a expansões. 
E conserva sua calma.

É lânguido, mas comunicativo.
Carece de um certo calor.
Absorve toda luz.
Inerte, mas tem vigor.

De temperamento fleumático.
Indiferente, mas sensível.
Denota certa crueldade.
Forjado, mas não perecível.

Entre o outono e a primavera.
Na série de temporais.
Entre chuvas e raios de sol.
Seguido de vendavais.

Do solstício de junho
Ao equinócio de setembro.
Está o intenso inverno.
Estação que eu amo e lembro.
(Márcia Mendonça Ruhland)




cozinha


Mousse de manga com iogurte natural




INGREDIENTes:

  • 1 lata de leite condensado
  • 1 lata de creme de leite
  • 1 pote (200 g) de iogurte natural
  • 1 embalagem de refresco de boa qualidade do sabor que você preferir (aqui usei de manga)
  • 1 manga cortada em cubos (use a fruta do sabor do refresco em pó que você utilizar)

aniversariantes


Que delícia essa volta de barco...
Na ida de bicicleta, quase morri.... rsrs
Suiça/2011